自制果冻是一种美味可口的零食，不仅口感鲜美，而且营养丰富，非常适合儿童和老年人食用。制作果冻的方法非常简单，只需要将各种水果切成小块，加入果汁或者果酱中搅拌均匀，然后倒入模具中冷却即可。自制果冻不含防腐剂和人造色素，更加健康安全，可以安心享用

制作果冻的步骤如下:

1.准备食材:各种水果(如草莓、蓝莓、香蕉、芒果等)和适量的糖或蜂蜜;

2.将水果切成小块，放入碗中备用;

3.加入适量的糖或蜂蜜，根据个人口味调整甜度

4.使用搅拌机将果肉搅拌成泥状;

5.将泥状的果肉倒入锅中，加热煮沸;

6.熄火后，继续搅拌约10分钟，使果肉变得更加细腻;

7.取出锅中的液体，待凉至室温后放入模具中;

8.放入冰箱冷藏数小时，直至凝固成果冻即可

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